Primeira escola credenciada do Método DeRose em Ribeirão Preto. Aulas práticas de SwáSthya Yôga para iniciantes e avançados. Segunda a sexta das 10h às 20h; aos sábados, das 9h às 13h. Av. Itatiaia, 770.
Bem, o tópico número três desta série não é de abrangência mundial, pois até onde sei só influenciou o Brasil. Desde 1960, ensinávamos o Terceiro Grau de Meditação, hoje restrito aos instrutores. No entanto, durante os primeiros vinte anos não havia instrutores suficientes (e nos dez primeiros não havia instrutor algum!) a quem pudéssemos transmitir [...] Ler mais »
Algumas pessoas (a maioria) quando perdem alguma coisa ficam tão descontroladas que acabam piorando o que já estava ruim. Meu vizinho no Rio de Janeiro já tinha perdido algum dinheiro num assalto. Não satisfeito, quando os assaltantes foram embora ele saiu correndo atrás. Balanço da atitude descontrolada: perdeu também a vida. Uma conhecida perdeu o [...] Ler mais »
Conheço pessoas que chegam compulsivamente atrasadas em seus compromissos. Imprevistos acontecem, mas essas pessoas sempre têm um motivo para o seu atraso. Tudo é uma questão de organização do tempo e respeito com os demais envolvidos. O tempo é um dos nossos maiores bens, chegar atrasado a um compromisso é um desrespeito, pois tomará o [...] Ler mais »
Foi feita uma pesquisa nos Estados Unidos com meditantes que não praticavam Yôga, mas eram adeptos de grupos, seitas ou associações de meditação. O resultado foi estarrecedor. Mais de 99% apresentavam distúrbios psiquiátricos seiíssimos. No entanto, os pesquisadores confessaram que ocorrera um erro no controle da experiência.l Não conseguiram detectar se os sujets já tinham [...] Ler mais »
Gurusêvins (masc.) e gurusêvinís (fem.) são os obreiros da nobreza interior, os arquitetos da raça humana. Há no mundo um pequeno número de pessoas muito especiais que se realizam ajudando os outros e construindo coisas positivas. Essas pessoas são paladinos da dedicação. São seres de luz, cuja satisfação reside em espargir felicidade em torno de [...] Ler mais »
Natarája significa rei dos bailarinos. Ele figura no centro de um círculo de fogo, pisoteando o “demônio” da ignorância. Numa de suas mãos, há um pequeno tambor, o damaru, com o qual marca o rítmo do Universo. Seus vários braços sugerem movimento. Natarája é a manifestação de Shiva envolvido na trama do mundo, integrado à existência [...] Ler mais »
Tempo de preparo: 20 minutos mais 1h30 de forno Ingredientes: Batatas; Alecrim fresco; Sal grosso; Manteiga. Modo de preparar: Corte as batatas ao meio sem descascar. Ferva as batas até que percam a dureza. Não devem ser fervidas demais, apenas o suficiente para que não estejam cruas, mas ainda bem consistentes. Após escorra as batatas [...] Ler mais »
Tempo de preparação: 15 minutos Ingredientes: cebolas; palmito macio; champignon; queijo mozzarella, provolone e um terceiro da sua escolha; molho de tomate; creme de leite ou yoghurt ou tahine, ou taratur; orégano; cardamomo em pó; noz moscada; molho de pimenta verde ou vermelha. Quantidades, a gosto. Se faltar um destes ingredientes, não se aflija. Substitua-o [...] Ler mais »
“Certo dia, um renomado professor de filosofia foi visitar um Mestre para lhe fazer perguntas sobre uma infinidade de assuntos de seu interesse. Antes de responder qualquer coisa, o Mestre lhe ofereceu uma xícara de chá. O professor aceitou a bebida e continuou a falar, emendando uma indagação atrás da outra, sem parar nem mesmo [...] Ler mais »
Stress é o estado psico-orgânico produzido pela defasagem entre o potencial do indivíduo e o desafio que ele precisa enfrentar. Para administrá-lo, não nos limitamos a proporcionar relaxamento. Muito mais importante é aumentar a energia do praticante para que o seu potencial suba e possa enfrentar o desafio de cima para baixo. O stress em [...] Ler mais »